山楂巧治痛经
[align=center][attach]32622[/attach][/align]中医认为山楂具有活血化瘀的作用，是血瘀型痛经患者的食疗佳品。血瘀型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。
患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可。经前3～5天开始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至经后3天停止服用，此为1个疗程，连服3个疗程即可见效。此法也适合月经不调、中医辨证为血瘀者。
[color=Blue][font=楷体_GB2312] 专家提醒:孕妇出现早孕反应时，酸甜可口的山楂常是她们的最爱。其实，孕妇是不宜多吃山楂的，因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用，有可能诱发流产。还需要引起注意的是，由于山楂可促进胃酸的分泌，因此不宜空腹食用。此外，山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性，食用后应注意及时漱口、刷牙。 [/font][/color] 做一个,做好了,请看 真的可以吗
weisongkui 于 2009-4-26 00:20 补充以下内容
真的可以吗
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